A atenção é o alimento que nos nutri diariamente. O que você está dando atenção na sua vida?
O que pensa, fala, sente, vibra, come, pratica, assiste, lê, escuta… tudo que experiência que vivemos nesses pequenos atos do dia constroem e transforma o que somos.
Desperdiçamos muita energia com o que não somos e nos permitimos nos distrair com uma sobrecarga de estímulos que comprometem nossa reflexão, decisão e criatividade.
Vamos sintonizar com a consciência de nós mesmo e parar de nos dispersar. Encontrar a nossa essência é a nossa missão como seres humanos.
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